دوبلینی‌ها و نقد ...نویسنده: جیمز جویساین کتاب را ببینیدخریددوبلینیها مجموعه داستان‌های کوتاه جیمز جویس، نویسندهی ایرلندی که در ۱۹۱۴ انتشار یافت. این نخستین کتابی است که پس از انتشار، او را به مردم شناساند. جویس با این داستان‌های کوتاه ...
دوبلینی‌ها و نقد ...نویسنده: جیمز جویساین کتاب را ببینیدخریددوبلینیها مجموعه داستان‌های کوتاه جیمز جویس، نویسندهی ایرلندی که در ۱۹۱۴ انتشار یافت. این نخستین کتابی است که پس از انتشار، او را به مردم شناساند. جویس با این داستان‌های کوتاه ...
چگونه خبرهاي بد را به كودكان بدهيم خریدنویسنده: عباس عطاری این کتاب را ببینیدخبر بد، خبری است که شنونده با شنیدن آن احساس کند شخص یا چیز بسیار مهم و عزیزی را از دست داده یا تغییر مهم و ناگواری در زندگی او اتفاق افتاده است، طوری که نسبت به آینده، دچار بیم و نگرانی شود یا به دلیل از دست رفتن امیدها و آرزوهای خود، احساس خشم و اندوه کند. بارزترین مثال برای خبرهای بد که همه با آن آشنا هستیم، خبر فوت عزیزان است. برای رساندن خبر بد باید ... چرا بعضي خودكشي ميكنندخریدنویسنده: مهدی حسن زاده این کتاب را ببینیدآیا می‌شود از خودکشی جلوگیری کرد؟ خودکشی، مرگی است که می‌توان از آن پیشگیری کرد. مجموعه علائمی وجود دارد که ما آن‌ها را علائم هشداردهنده می‌نامیم و اگر با آن‌ها آشنا باشیم، می‌توانیم به فرد کمک کنیم و مانع او شویم. در صفحات قبل به علائم هشداردهنده اشاره شد. اگر چند علامت از علامت‌های ذکر شده را در شخصی دیدید، بدانید که ... چالش‌هاي من و پدرم خریدنویسنده: محسن ایمانی، فاطمه وجدانی این کتاب را ببینیدبه طور کلی، تغییر وضعیت فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی، روش زندگی، نیازها و انتظارات متفاوتی را در نسل‌های جدید ایجاد می‌کند. ممکن است نوجوانان و جوانان داشتن بسیاری از وسایل را جزء نیازهای «معمولی» و حتی ضروری خود بدانند، در حالیکه داشتن آن‌ها در دهه‌های پیشین، یعنی زمانی که پدرانشان نوجوان بوده‌اند، به هیچ‌وجه معمول ... جوانان و جامعه از ديدگاه روان‌شناسي خریدنویسنده: حسین مجتهدی این کتاب را ببینیدرفتار ضداجتماعى پایدار با کدام‌یک از مشکلات روانى و عصبى مى‌تواند همراه باشد؟ درباره‌ى این مسئله، شمار زیادى پژوهش‌هاى تجربى انجام یافته است. نتایج حاکى از آن است که: الف)صدمه‌هاى مغزى با دلایل متفاوت، ب)اختلال‌هاى توجه، پ)اختلال‌هاى هماهنگى حرکتى، ت)بیش‌فعالى و تکانشگرى که منجر به اختلال‌هاى یادگیرى ... تناسب اندام خریدنویسنده: زهرا یداللهی این کتاب را ببینیدبا چاقی و لاغری عصبی چه کنیم؟... پیشگیری از خودكشي خریدنویسنده: زهرا سپهر‌منش این کتاب را ببینیدچرا مهم است که درباره‌ى خودکشى بدانیم؟ خودکشى به طورکلى یک مشکل مهم جهانى است. طبق تخمینهاى سازمان بهداشت جهانى تا سال 2020 تقریباً 1.5 میلیون نفر بر اثر خودکشى خواهند مرد. این نشان مى‌دهد که بهطور متوسط هر ثانیه یک مرگ و یک تا دو اقدام به خودکشى رخ مى‌دهد. تخمین خودکشى در کشورهاى مختلف مشکل است، زیرا در بسیارى از کشورها این موضوع ... پول توجيبيخریدنویسنده: شکوفه موسوی این کتاب را ببینیدپول توجیبى چیست؟ پول وسیله‌ى چرخش زندگى است، وسیله‌اى که در بسیارى از موقعیت‌هاى زندگى هر یک از ما نقش تعیین‌کننده و انکارناپذیرى دارد. از این‌رو چگونگى استفاده از آن مى‌تواند در میزان خشنودى ما از شرایط زندگى‌مان تأثیر عمده‌اى داشته باشد. در دنیاى مدرن به دلیل پیچیدگى‌هایى که در روابط پولى وجود دارد، ... بیماری آلزایمرخریدنویسنده: مهشید فروغان این کتاب را ببینیدآیا بیماری آلزایمر قابل پیشگیری است؟ برآورد شده است که در حال حاضر قریب میلیون نفر در سراسر دنیا به بیماری آلزایمر مبتلا هستند و این تعداد هر سال تا دو برابر افزایش خواهد یافت. بدیهی است که کاهش خطر ابتلا به این بیماری خدمتی بزرگ به جامعه‌ی جهانی خواهد بود. اگر دانشمندان موفق شوند که شروع بیماری آلزایمر را در این افراد 5 سال به تأخیر بیندازند، تعداد ... بهداشت روان زنان در دوران بارداري خریدنویسنده: فاطمه رنجبر این کتاب را ببینیدبهداشت روانى مادر در دوران باردارى اهمیت زیادى دارد. معمولاً بیش‌تر زنان باردار احساس خوشحالى و شادمانى دارند ولى حالات افسردگى زودگذر نیز گاهى اتفاق مى‌افتد و بسیارى از آنان مى‌خواهند علت این افسردگى زودگذر را بدانند. زنان باردار احساسات متضاد شور و نشاط از یک طرف، و نگرانى و وحشت از طرف دیگر دارند که حالات روحى ناپایدارى را در آنان ... بدبيني خریدنویسنده: مهدی صمیمی اردستانی این کتاب را ببینیدزندگی در دنیای پیچیده کنونی، ما را با مسائل گوناگونی مواجه می‌کند که گاه موجب سردرگمی ما میشوند. این کتاب برای پاسخ دادن به پرسشهای این چنین است. بحران هويت و مهارت‌هاي مقابلهايخریدنویسنده: بنفشه غرایی این کتاب را ببینیدمنظور از بحران هویت چیست؟ جهت شناخت و تفسیر مسائل مربوط به دوره‌ی نوجوانی سعی شده است تغییرات و مشکلات این دوره تحت عنوان هویت‌یابی توصیف شود. براین اساس وظیفه‌ی اصلی این دوره از زندگی هویت‌یابی است که در صورت عدم موفقیت در اکتساب یک هویت مناسب، فرد درگیر آشفتگی نقش در آینده خواهد شد. رشد هویت ناشی از بحران‌هایی است که در طی ... انتقاد خریدنویسنده: نیره دلالی این کتاب را ببینیدمتداولترین واکنش‌ها نسبت به انتقاد چیست؟ هنگامی‌که از رفتار یا خصوصیت ما ایرادی گرفته می‌شود، نسبت به آن واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهیم. ممکن است بلافاصله عصبانی، افسرده و شرمگین شویم یا احساس آسیب‌دیدگی کنیم و از دیگران فاصله بگیریم و احساس کنیم دیگران ما را طرد می‌کنند یا ممکن است انتقاد وارده را بپذیریم و بر آن ... افسردگي (راهنماي بيمار و خانواده)خریدنویسنده: مهران ضرغامی، شهربانو قهاری این کتاب را ببینیددر این کتاب می‌خوانید: افسردگى چیست و چه علایمى دارد؟ انواع مختلف اختلالات افسردگى کدام‌اند؟ چه عواملى باعث بروز افسردگى مى‌شوند؟ بیمارى افسردگى چگونه درمان مى‌شود؟ داروهاى ضد افسردگى کدام‌اند؟ چرا در درمان افسردگى از آرام‌بخش‌ها استفاده مى‌شود؟ آیا داروهاى ضدافسردگى و آرام‌بخش‌ها عوارض جانبى هم دارند؟ ... افسردگي در سالمندان خریدنویسنده: نغمه مخبر این کتاب را ببینیددر این کتاب می‌خوانید: سالمندى به چه مرحله‌اى از زندگى اطلاق مى‌شود؟ افسردگى چیست و انواع آن کدامند؟ عوارض افسردگى کدامند؟ اختلال افسردگى به چه میزان در سالمندان دیده مى‌شود؟ عوامل زمینه‌ساز افسردگى کدامند؟ تظاهرات بالینى و تشخیصى افسردگى سالمندى چگونه است؟ انواع افسردگى سالمندى کدامند؟ آیا افسردگى با بیمارى‌هاى جسمى ارتباط ... افسردگيخریدنویسنده: جلال یونسی این کتاب را ببینیدمهمترین نشانه افسردگى، تغییر در خلق و خوست که مى‌تواند به صورت غم و اندوه ظاهر شود. فرد احساس مى‌کند بغضى در گلو دارد. مى‌خواهد گریه کند و گاهى در شبانه‌روز به اندک بهانه‌هایى، چه در خلوت و چه در حضور دیگران، گریه سر مى‌دهد. نمى‌تواند جلوى آن را بگیرد. معمولاً غم و اندوه چهره او را مثل ابر تیره‌اى ... اعتياد به كار خریدنویسنده: حمید آتش پور این کتاب را ببینیداز زمانی که مفهوم انگیزه‌ی پیشرفت وارد مطالعات روان‌شناسی شد، مشخص شد افرادی که نیاز به موفقیت و پیشرفت بالایی دارند، اشتیاق وصف‌ناپذیری به کار خود پیدا می‌کنند، که آن‌ها را می‌توان معتاد به کار یا شیفته‌ی کار دانست. برخی از این افراد حتی در طول شبانه‌روز 16 ساعت کار می‌کنند. این زمان در روزهای تعطیل به 12 ... اعتياد به اينترنت و موبايل خریدنویسنده: فرود حمیدیان این کتاب را ببینیداینترنت چه تداخلی با کار و تحصیل دارد؟ تصور کنید که مسئول قسمتی از شرکت و یا اداره‌ای هستید که کارمندانتان با کامپیوتر سروکار دارند. اگر دریابید که آن‌ها در ساعت کار اداری به فرستادن ایمیل‌های شخصی، وب گردی و گپ اینترنتی مشغول‌اند چه احساسی به شما دست می‌دهد؟ طبیعی است که چنین تجربه‌ای توأم با احساس عمیق نگرانی از بابت ... اعتياد خریدنویسنده: محمدرضا سرگلزایی این کتاب را ببینیدچه عواملى فرد را به سمت اعتیاد پیش مى‌برند؟ امروزه، در روان‌پزشکى با الگویى کار مى‌کنیم که آن را الگوى «زیستى، روانى، اجتماعى، معنوى» مى‌نامیم. براساس این مدل، انسان موجودى است با چهار بُعد: بُعد زیست‌شناختى، بُعد روان‌شناختى، بُعد جامعه‌شناختى و بُعد معناشناختى. بنابراین هر پدیده مربوط به انسان را لازم است ... اعتماد به نفس سالم خریدنویسنده: بهروز بیرشک این کتاب را ببینیداعتمادبهنفس کاذب بالا چیست؟ اعتمادبه‌نفس کاذب بالا درواقع شکلی از اعتمادبه‌نفس پایین است، با این تفاوت که فرد خود را بالاتر از آن‌که هست نشان می‌دهد. به عبارت دیگر فرد وقتی خود را در زمینه‌ای ناتوان می‌بیند، سعی می‌کند با بزرگ و توانا جلوه دادن خود، نظر دیگران را جلب کند. این افراد هم مانند کسانی که ... اعتماد به نفسخریدنویسنده: محمد مجد این کتاب را ببینیداعتماد به نفس چیست؟ میزان احترام و ارزشى که هر فرد براى خودش قائل است، و میزان اعتمادى که به خود و توانایى‌ها و باورهاى خود دارد، اعتماد به نفس نامیده مى‌شود. هر کس تا اندازه‌اى اعتماد به نفس دارد. میزان آن بالا و پایین مى‌رود، ولى هرگز به صفر نمى‌رسد(مگر هنگام مرگ). از لحظه‌اى که به دنیا مى‌آییم اعتماد به نفسِ ما در ... … 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
چگونه خبرهاي بد را به كودكان بدهيم خریدنویسنده: عباس عطاری این کتاب را ببینیدخبر بد، خبری است که شنونده با شنیدن آن احساس کند شخص یا چیز بسیار مهم و عزیزی را از دست داده یا تغییر مهم و ناگواری در زندگی او اتفاق افتاده است، طوری که نسبت به آینده، دچار بیم و نگرانی شود یا به دلیل از دست رفتن امیدها و آرزوهای خود، احساس خشم و اندوه کند. بارزترین مثال برای خبرهای بد که همه با آن آشنا هستیم، خبر فوت عزیزان است. برای رساندن خبر بد باید ...
چرا بعضي خودكشي ميكنندخریدنویسنده: مهدی حسن زاده این کتاب را ببینیدآیا می‌شود از خودکشی جلوگیری کرد؟ خودکشی، مرگی است که می‌توان از آن پیشگیری کرد. مجموعه علائمی وجود دارد که ما آن‌ها را علائم هشداردهنده می‌نامیم و اگر با آن‌ها آشنا باشیم، می‌توانیم به فرد کمک کنیم و مانع او شویم. در صفحات قبل به علائم هشداردهنده اشاره شد. اگر چند علامت از علامت‌های ذکر شده را در شخصی دیدید، بدانید که ...
چالش‌هاي من و پدرم خریدنویسنده: محسن ایمانی، فاطمه وجدانی این کتاب را ببینیدبه طور کلی، تغییر وضعیت فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی، روش زندگی، نیازها و انتظارات متفاوتی را در نسل‌های جدید ایجاد می‌کند. ممکن است نوجوانان و جوانان داشتن بسیاری از وسایل را جزء نیازهای «معمولی» و حتی ضروری خود بدانند، در حالیکه داشتن آن‌ها در دهه‌های پیشین، یعنی زمانی که پدرانشان نوجوان بوده‌اند، به هیچ‌وجه معمول ...
جوانان و جامعه از ديدگاه روان‌شناسي خریدنویسنده: حسین مجتهدی این کتاب را ببینیدرفتار ضداجتماعى پایدار با کدام‌یک از مشکلات روانى و عصبى مى‌تواند همراه باشد؟ درباره‌ى این مسئله، شمار زیادى پژوهش‌هاى تجربى انجام یافته است. نتایج حاکى از آن است که: الف)صدمه‌هاى مغزى با دلایل متفاوت، ب)اختلال‌هاى توجه، پ)اختلال‌هاى هماهنگى حرکتى، ت)بیش‌فعالى و تکانشگرى که منجر به اختلال‌هاى یادگیرى ...
پیشگیری از خودكشي خریدنویسنده: زهرا سپهر‌منش این کتاب را ببینیدچرا مهم است که درباره‌ى خودکشى بدانیم؟ خودکشى به طورکلى یک مشکل مهم جهانى است. طبق تخمینهاى سازمان بهداشت جهانى تا سال 2020 تقریباً 1.5 میلیون نفر بر اثر خودکشى خواهند مرد. این نشان مى‌دهد که بهطور متوسط هر ثانیه یک مرگ و یک تا دو اقدام به خودکشى رخ مى‌دهد. تخمین خودکشى در کشورهاى مختلف مشکل است، زیرا در بسیارى از کشورها این موضوع ...
پول توجيبيخریدنویسنده: شکوفه موسوی این کتاب را ببینیدپول توجیبى چیست؟ پول وسیله‌ى چرخش زندگى است، وسیله‌اى که در بسیارى از موقعیت‌هاى زندگى هر یک از ما نقش تعیین‌کننده و انکارناپذیرى دارد. از این‌رو چگونگى استفاده از آن مى‌تواند در میزان خشنودى ما از شرایط زندگى‌مان تأثیر عمده‌اى داشته باشد. در دنیاى مدرن به دلیل پیچیدگى‌هایى که در روابط پولى وجود دارد، ...
بیماری آلزایمرخریدنویسنده: مهشید فروغان این کتاب را ببینیدآیا بیماری آلزایمر قابل پیشگیری است؟ برآورد شده است که در حال حاضر قریب میلیون نفر در سراسر دنیا به بیماری آلزایمر مبتلا هستند و این تعداد هر سال تا دو برابر افزایش خواهد یافت. بدیهی است که کاهش خطر ابتلا به این بیماری خدمتی بزرگ به جامعه‌ی جهانی خواهد بود. اگر دانشمندان موفق شوند که شروع بیماری آلزایمر را در این افراد 5 سال به تأخیر بیندازند، تعداد ...
بهداشت روان زنان در دوران بارداري خریدنویسنده: فاطمه رنجبر این کتاب را ببینیدبهداشت روانى مادر در دوران باردارى اهمیت زیادى دارد. معمولاً بیش‌تر زنان باردار احساس خوشحالى و شادمانى دارند ولى حالات افسردگى زودگذر نیز گاهى اتفاق مى‌افتد و بسیارى از آنان مى‌خواهند علت این افسردگى زودگذر را بدانند. زنان باردار احساسات متضاد شور و نشاط از یک طرف، و نگرانى و وحشت از طرف دیگر دارند که حالات روحى ناپایدارى را در آنان ...
بدبيني خریدنویسنده: مهدی صمیمی اردستانی این کتاب را ببینیدزندگی در دنیای پیچیده کنونی، ما را با مسائل گوناگونی مواجه می‌کند که گاه موجب سردرگمی ما میشوند. این کتاب برای پاسخ دادن به پرسشهای این چنین است.
بحران هويت و مهارت‌هاي مقابلهايخریدنویسنده: بنفشه غرایی این کتاب را ببینیدمنظور از بحران هویت چیست؟ جهت شناخت و تفسیر مسائل مربوط به دوره‌ی نوجوانی سعی شده است تغییرات و مشکلات این دوره تحت عنوان هویت‌یابی توصیف شود. براین اساس وظیفه‌ی اصلی این دوره از زندگی هویت‌یابی است که در صورت عدم موفقیت در اکتساب یک هویت مناسب، فرد درگیر آشفتگی نقش در آینده خواهد شد. رشد هویت ناشی از بحران‌هایی است که در طی ...
انتقاد خریدنویسنده: نیره دلالی این کتاب را ببینیدمتداولترین واکنش‌ها نسبت به انتقاد چیست؟ هنگامی‌که از رفتار یا خصوصیت ما ایرادی گرفته می‌شود، نسبت به آن واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهیم. ممکن است بلافاصله عصبانی، افسرده و شرمگین شویم یا احساس آسیب‌دیدگی کنیم و از دیگران فاصله بگیریم و احساس کنیم دیگران ما را طرد می‌کنند یا ممکن است انتقاد وارده را بپذیریم و بر آن ...
افسردگي (راهنماي بيمار و خانواده)خریدنویسنده: مهران ضرغامی، شهربانو قهاری این کتاب را ببینیددر این کتاب می‌خوانید: افسردگى چیست و چه علایمى دارد؟ انواع مختلف اختلالات افسردگى کدام‌اند؟ چه عواملى باعث بروز افسردگى مى‌شوند؟ بیمارى افسردگى چگونه درمان مى‌شود؟ داروهاى ضد افسردگى کدام‌اند؟ چرا در درمان افسردگى از آرام‌بخش‌ها استفاده مى‌شود؟ آیا داروهاى ضدافسردگى و آرام‌بخش‌ها عوارض جانبى هم دارند؟ ...
افسردگي در سالمندان خریدنویسنده: نغمه مخبر این کتاب را ببینیددر این کتاب می‌خوانید: سالمندى به چه مرحله‌اى از زندگى اطلاق مى‌شود؟ افسردگى چیست و انواع آن کدامند؟ عوارض افسردگى کدامند؟ اختلال افسردگى به چه میزان در سالمندان دیده مى‌شود؟ عوامل زمینه‌ساز افسردگى کدامند؟ تظاهرات بالینى و تشخیصى افسردگى سالمندى چگونه است؟ انواع افسردگى سالمندى کدامند؟ آیا افسردگى با بیمارى‌هاى جسمى ارتباط ...
افسردگيخریدنویسنده: جلال یونسی این کتاب را ببینیدمهمترین نشانه افسردگى، تغییر در خلق و خوست که مى‌تواند به صورت غم و اندوه ظاهر شود. فرد احساس مى‌کند بغضى در گلو دارد. مى‌خواهد گریه کند و گاهى در شبانه‌روز به اندک بهانه‌هایى، چه در خلوت و چه در حضور دیگران، گریه سر مى‌دهد. نمى‌تواند جلوى آن را بگیرد. معمولاً غم و اندوه چهره او را مثل ابر تیره‌اى ...
اعتياد به كار خریدنویسنده: حمید آتش پور این کتاب را ببینیداز زمانی که مفهوم انگیزه‌ی پیشرفت وارد مطالعات روان‌شناسی شد، مشخص شد افرادی که نیاز به موفقیت و پیشرفت بالایی دارند، اشتیاق وصف‌ناپذیری به کار خود پیدا می‌کنند، که آن‌ها را می‌توان معتاد به کار یا شیفته‌ی کار دانست. برخی از این افراد حتی در طول شبانه‌روز 16 ساعت کار می‌کنند. این زمان در روزهای تعطیل به 12 ...
اعتياد به اينترنت و موبايل خریدنویسنده: فرود حمیدیان این کتاب را ببینیداینترنت چه تداخلی با کار و تحصیل دارد؟ تصور کنید که مسئول قسمتی از شرکت و یا اداره‌ای هستید که کارمندانتان با کامپیوتر سروکار دارند. اگر دریابید که آن‌ها در ساعت کار اداری به فرستادن ایمیل‌های شخصی، وب گردی و گپ اینترنتی مشغول‌اند چه احساسی به شما دست می‌دهد؟ طبیعی است که چنین تجربه‌ای توأم با احساس عمیق نگرانی از بابت ...
اعتياد خریدنویسنده: محمدرضا سرگلزایی این کتاب را ببینیدچه عواملى فرد را به سمت اعتیاد پیش مى‌برند؟ امروزه، در روان‌پزشکى با الگویى کار مى‌کنیم که آن را الگوى «زیستى، روانى، اجتماعى، معنوى» مى‌نامیم. براساس این مدل، انسان موجودى است با چهار بُعد: بُعد زیست‌شناختى، بُعد روان‌شناختى، بُعد جامعه‌شناختى و بُعد معناشناختى. بنابراین هر پدیده مربوط به انسان را لازم است ...
اعتماد به نفس سالم خریدنویسنده: بهروز بیرشک این کتاب را ببینیداعتمادبهنفس کاذب بالا چیست؟ اعتمادبه‌نفس کاذب بالا درواقع شکلی از اعتمادبه‌نفس پایین است، با این تفاوت که فرد خود را بالاتر از آن‌که هست نشان می‌دهد. به عبارت دیگر فرد وقتی خود را در زمینه‌ای ناتوان می‌بیند، سعی می‌کند با بزرگ و توانا جلوه دادن خود، نظر دیگران را جلب کند. این افراد هم مانند کسانی که ...
اعتماد به نفسخریدنویسنده: محمد مجد این کتاب را ببینیداعتماد به نفس چیست؟ میزان احترام و ارزشى که هر فرد براى خودش قائل است، و میزان اعتمادى که به خود و توانایى‌ها و باورهاى خود دارد، اعتماد به نفس نامیده مى‌شود. هر کس تا اندازه‌اى اعتماد به نفس دارد. میزان آن بالا و پایین مى‌رود، ولى هرگز به صفر نمى‌رسد(مگر هنگام مرگ). از لحظه‌اى که به دنیا مى‌آییم اعتماد به نفسِ ما در ...
